De wintermaanden brengen voor veel mensen niet alleen kou en korte dagen met zich mee, maar ook een gevoel van somberheid en verminderde energie, bekend als een winterdepressie (Seasonal Affective …

De wintermaanden brengen voor veel mensen niet alleen kou en korte dagen met zich mee, maar ook een gevoel van somberheid en verminderde energie, bekend als een winterdepressie (Seasonal Affective …
We leven in een wereld vol constante stimulatie en stress. Daarom is het nemen van de tijd om opnieuw verbinding te maken met ons lichaam en emoties onmisbaar voor algeheel …